22: 0 ácido graso saturado en Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede Calculadora

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede hay 0.003 g de 22: 0 ácido graso saturado.


Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede

Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede se enumeran a continuación.

Agua 71.07 g
La energía (calorías) 153 kcal
Energía (julios) 639 kJ
Proteína 20.63 g
lípido total (grasa) 7.17 g
Ceniza 2.45 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 198 mg
Hierro, Fe 0.57 mg
El magnesio, Mg 30 mg
El fósforo, P 321 mg
Potasio, K 329 mg
Sodio, Na 433 mg
Zinc, Zn 0.67 mg
Cobre, Cu 0.061 mg
El manganeso, Mn 0.024 mg
El selenio, Se 30.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.02 mg
Riboflavina 0.2 mg
La niacina 6 mg
La vitamina B-6 0.33 mg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 3 µg
El folato, DFE 3 µg
La colina, el total de 74.8 mg
Vitamina B12 0.4 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 39 µg
retinol 39 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 129 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 1.88 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 19 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 19 µg
Vitamina D 761 IU
La vitamina K (filoquinona) 0.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 1.46 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.005 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.001 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.02 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.004 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.238 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.028 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.978 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.016 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.157 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.01 g
22: 0 ácido graso saturado 0.003 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 2.471 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.004 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.323 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.312 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.011 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0.017 g
18: 1 indiferenciada 1.333 g
18: 1 cis 1.32 g
18: 1 trans 0.014 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.712 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0.072 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0.069 g
22: 1 t de ácido graso saturado 0.003 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.744 g
18: 2 indiferenciada 0.135 g
18: 2 n-6 c, c 0.118 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.003 g
18: 2 t no definida además 0.014 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.061 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.056 g
18: 3 n-6 c, c, c 0.005 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0.116 g
20: 2 n-6 c, c 0.02 g
20: 3 indiferenciada 0.017 g
20: 3 n-3 0.009 g
20: 3 n-6 0.008 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.026 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.532 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0.004 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.134 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.695 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.041 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.027 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0.014 g
Colesterol 67 mg
triptófano 0.248 g
treonina 1.11 g
isoleucina 0.988 g
leucina 1.603 g
lisina 1.801 g

Nutrientes en Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede